什么水果含鉀
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
含鉀的水果包括獼猴桃、香蕉等，這些食物里面的鉀量比較豐富，可以快速補(bǔ)充機(jī)體所需。同時(shí)吃一些桂圓、菠蘿、梨子、桃子、石榴等，這些食物里面也有一定的鉀元素。
自身缺鉀之后很可能會伴隨著乏力、臉色蒼白等一些不良癥狀，要及時(shí)在食物當(dāng)中攝取，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯化鉀。
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