起床腳酸疼怎么回事
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
起床腳酸疼通常是由于在晚上睡覺的時候腳部受涼所引起的，還有可能是平時經(jīng)常從事一些重體力勞動，可能會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象。
可以采取按摩或者是熱敷等方法進行改善，能夠起到一定的作用，而且在睡覺的時候也要注意做好保暖措施，還要注意勞逸結(jié)合，避免身體過度勞累。
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