貧血怎樣食補(bǔ)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血通??梢远喑砸恍┴i肝或者是紅棗等食物,也可以吃瘦肉以及動(dòng)物的血制品,吃牛肉或者是桂圓等食物,或者是吃枸杞,能夠起到益氣補(bǔ)血的功效,改善貧血的癥狀,并且也可以多吃一些鐵元素比較多的食物,比如菠菜。
如果貧血的情況比較嚴(yán)重,也可以遵醫(yī)囑口服益氣補(bǔ)血的藥物治療,或者是使用鐵劑治療。
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生活中,很多人都會(huì)貧血,特別是女性。很多人認(rèn)為貧血是很輕微的一種疾病,不需要任何... 詳細(xì)?