貧血的人適合喝什么茶
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
貧血的人適合喝桂圓紅棗茶、枸杞茶等，桂圓有養(yǎng)心安神的作用，紅棗有補氣血的作用，搭配泡茶能夠起到滋陰補血的作用。枸杞也有很好的補氣血的保健作用，可以提高免疫力，適合貧血的人喝。
建議貧血患者平時應(yīng)適量多吃一些補血食物，如動物肝臟等，能夠起到補血的作用。
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