女人中度貧血吃什么好
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人中度貧血通??梢猿允萑夂蛣?dòng)物肝臟以及蛋黃,并且也可以吃黑木耳和菠菜以及香菇等食物,這些食物里面含有豐富的鐵元素,有助于改善缺鐵性貧血的現(xiàn)象。而且還可以吃一些補(bǔ)血益氣的食物,比如紅棗和阿膠以及枸杞等。
如果出現(xiàn)了中度貧血的現(xiàn)象,一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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