每天不喝水有什么危害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天不喝水的危害還是較多的。如果每天不喝水，一般會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥和大便干燥的現(xiàn)象，可能會(huì)有肝火旺盛、口臭以及唾液不足，另外也比較容易引發(fā)心血管疾病和腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等。
因此成年人每天需要保持1500毫升左右的會(huì)飲水量，可以加速體內(nèi)毒素代謝，能夠減少各種疾病的發(fā)生。
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