口氣臭怎么調(diào)理
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
口氣臭首先在飲食上一定要注意清淡，盡量不要吃辛辣刺激油膩的東西。其次一定要注意口腔的衛(wèi)生，要養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的好習(xí)慣，不要讓食物的垃圾堆積在口腔內(nèi)，以免加重口臭。還有可以多吃有緩解口臭作用的食物，比如青菜、檸檬水、蜂蜜水、酸奶還有柚子皮等。
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