椎間盤突出正確睡姿
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
椎間盤突出正確睡姿是平臥位，保持生理彎曲，改善癥狀。
椎間盤突出可能是局部出現(xiàn)了退行性病變，也可能是不良坐姿所引起，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至還會(huì)造成活動(dòng)受到限制，是需要通過針灸和牽引的方法來進(jìn)行治療，情況嚴(yán)重的需要進(jìn)行手術(shù)治療，平時(shí)可以選擇睡硬板床。
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