中年骨折吃什么營養(yǎng)品
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
中年骨折一般可以吃些富含蛋白質(zhì)以及鈣的食物，比如雞蛋或者牛奶，另外也可以適當(dāng)喝些骨頭湯或者海鮮類的食品，對于骨折也能起到促進愈合的效果。
但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品，以免影響病情恢復(fù)。另外骨折患者也要注意保持充足的休息，盡量避免劇烈運動。
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