怎么判斷自己是不是骨折
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
判斷自己是不是骨折的方法在平時要經(jīng)常對局部觸摸，如果可以發(fā)現(xiàn)明顯的裂縫，通常代表有骨折的情況。如果并沒有觸摸到裂縫，但同時有輕微疼痛的感覺，則要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行X線等檢查，能明確是否存在骨折的現(xiàn)象。
平時不要參加太劇烈的體育運(yùn)動，另外飲食上要多吃含鈣量高的食物，比如骨頭湯等。
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