腰椎盤膨出做什么運動
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎盤膨出一般可以做腰背肌鍛煉，另外還可以適當做些小燕飛鍛煉，通常對于腰椎盤膨出所引發(fā)的不適癥狀可以起到改善的作用。
腰椎盤膨出多數(shù)是腰肌勞損所引發(fā)的，還有可能是腰部外傷所引起的，多數(shù)會引起腰部疼痛，患病后需要及時進行治療，另外在臥床休息的時候要選擇硬板床。
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孩子腰椎彎曲怎么矯正
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