腰45椎間盤(pán)突出怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰45椎間盤(pán)突出應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑積極治療，可以進(jìn)行中醫(yī)療法，比如說(shuō)進(jìn)行中醫(yī)針灸理療，穴位按摩或者是中藥貼敷，也可以嘗試拔火罐，艾條灸來(lái)緩解疼痛的癥狀。
平時(shí)應(yīng)注意避免腰部的負(fù)重，注意多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，也可以睡硬板床，注意腰部的保暖，避免受涼。
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