膝關節(jié)骨折后康復訓練怎么做
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
膝關節(jié)骨折后早期康復訓練不宜過多，進行輕微的靜力訓練為主避免肌肉萎縮。中期骨折部位穩(wěn)定后，以加強腿部肌肉力量和促進血液循環(huán)為主，可以進行輕微的伸曲和直腿太高的訓練。后期骨折部位已經(jīng)愈合，可以加大訓練強度，通過器械輔助膝關節(jié)鍛煉，適當下地活動來盡快恢復膝關節(jié)功能。
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