腿關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腿關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法可以去游泳或者是騎單車，因為這些運動對膝關(guān)節(jié)的負重比較小，選擇慢走，適量的運動不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重。
膝關(guān)節(jié)炎患者在鍛煉的同時，還可以遵醫(yī)囑服用藥物，或者是通過貼膏藥的方式，來起到促進血液循環(huán)和消炎效果。治療期間要注意腿部保暖，避免冷空氣刺激。
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關(guān)節(jié)炎疼
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