腳髁骨折恢復(fù)鍛煉方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝骨折恢復(fù)鍛煉方法可以做踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，但是在剛開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要循序漸進(jìn)，不要活動(dòng)度太大，否則很有可能會(huì)出現(xiàn)二次損傷。
在病情恢復(fù)期間可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，但是在短時(shí)間內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)或者是有劇烈的運(yùn)動(dòng)，還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
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