腳跟粉碎骨折康復(fù)訓(xùn)練
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳跟粉碎骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法是做大腿部位的直腿抬高訓(xùn)練，做髖關(guān)節(jié)的彎曲也可以。剛開始的時(shí)候避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以循序漸進(jìn)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免機(jī)體過度疲勞。也應(yīng)該遵從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，選擇合適的康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)骨折的愈合，避免出現(xiàn)不利影響。
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