肩周炎怎么運(yùn)動(dòng)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩周炎一般可以選擇爬墻法或者是劃圈法，并且也可以選擇梳頭法或者是拉輪法，能夠鍛煉到肩關(guān)節(jié)，緩解肩關(guān)節(jié)疼痛。
肩周炎通常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹疼痛的情況，并且也會(huì)影響到正常的活動(dòng)，如果比較嚴(yán)重，可以配合醫(yī)生口服抗炎止痛的藥物進(jìn)行治療，治療期間盡量不要用手提重物。
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