骨折能吃墨魚嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
骨折以后是可以吃墨魚的，墨魚的營養(yǎng)價值還是比較高的。含有豐富的蛋白質(zhì)。吃了之后可以有效的促進骨折愈合。
在骨折恢復的時候可以多吃些含鈣高的食物，比如說可以多吃些瘦肉、排骨、大蝦、豆制品、純奶等。也可以多吃新鮮的蔬菜水果，多吃蛋白質(zhì)高的食物，這樣可以促進傷口的愈合。
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