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首頁(yè) > 內(nèi)科> 心血管內(nèi)科

心慌難受干什么活都不行運(yùn)動(dòng)就不說(shuō)了,這是怎么回事?

病情描述:最近的精神狀態(tài)很差,每天睡眠時(shí)間很短,還經(jīng)常失眠,所以第二天起來(lái)總覺(jué)得很累,而且經(jīng)常覺(jué)得心慌,整個(gè)人都覺(jué)得難受不舒服,什么都不想做,我想知道,心慌難受干什么活都不行運(yùn)動(dòng)就不說(shuō)了,這是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,如果睡眠不足的話,的確是可以引起的精神衰弱的,而且可以引起的心慌難受,甚至日間的功能減退都是有可能的,所以您現(xiàn)在的主要問(wèn)題也是需要首先調(diào)整睡眠,要保證充足的睡眠,才能進(jìn)一步減輕癥狀。您可以嘗試進(jìn)行一些睡前的運(yùn)動(dòng)也可以用食療調(diào)理,還可以應(yīng)用軟件等,誘導(dǎo)高品質(zhì)睡眠,希望能夠幫助到您。

  • 張潔
    張潔 住院醫(yī)師
    鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,心慌,胸悶,首先要排除一下胸部疾病和心血管疾病,需要到醫(yī)院心內(nèi)科做一個(gè)心電圖和胸部正位片檢查,你目前所描述的癥狀還是考慮是精神壓力比較大、勞累引起的焦慮癥,你可以到心里咨詢科進(jìn)行心理疏導(dǎo),然后調(diào)整一下自己的作息時(shí)間,不要想太多事情,心病還是心藥醫(yī)。

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張玥 主任醫(yī)師

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