老人便秘吃什么水果好
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老人便秘可以吃香蕉或者是火龍果，或者是多吃一些梨以及西瓜之類的水果，能夠潤(rùn)腸通便，從而緩解便秘的癥狀。
老人便秘主要是由于缺乏運(yùn)動(dòng)等因素所引起的，可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥或者是排便困難，因此需要及時(shí)調(diào)整飲食。除了吃水果以外，還可以多吃一些蔬菜，比如韭菜以及芹菜。
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