紅薯傷胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅薯不傷胃，紅薯里面含有粗纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，通常還能夠起到養(yǎng)胃的作用。
平時(shí)在吃紅薯的時(shí)候盡量不要吃的太多，因?yàn)槌约t薯過(guò)多的話，可能會(huì)引起消化不良的這情況。如果胃不好，平時(shí)在飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，還可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┬∶字唷?/p>
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