肚子脹氣怎么快速放屁
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
肚子脹氣想要快速放屁可以通過按摩方法，順時針按摩腹部的方式來進行排氣。還有運動方式，飯后不要立馬坐著，可以多多走路，這樣利于消化，助排期。此外吃促進胃腸動力的藥物，也能起到很好的排氣效果。
肚子脹氣飲食方面要多注意，少吃容易產生氣體的食物，比如汽水、豆制品等?？梢远喑岳谂艢獾氖澄铮热缟介?、冬瓜等。
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