吃花生會拉肚子嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃花生一般不會拉肚子。
花生中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，通?？梢匝a充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還能夠起到養(yǎng)胃的作用，因此并不會出現(xiàn)拉肚子的情況，如果吃得過多，但盡量避免吃得過多，以免出現(xiàn)消化不良的情況。如果腸胃不好的話，平時最好不要吃寒涼和刺激性的食物，還要注意飲食飲水衛(wèi)生。
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