身上皮膚松弛怎樣鍛煉
-
-
-
黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身上皮膚松可以通過(guò)瑜伽來(lái)做有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)很多有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉各個(gè)部位的肌肉，比如腰部、腹部、背部、胸部等肌肉群通過(guò)不同的訓(xùn)練動(dòng)作，強(qiáng)度不斷的增加，會(huì)使皮膚會(huì)皮膚越來(lái)越越緊致，皮膚松弛能夠得到很好的改善。
平時(shí)多吃膠原蛋白的食物，能夠幫助緊致皮膚。
-
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：濕疹，血管瘤，皮...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
大慶市第二醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種婦科疾病
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：掌握皮膚科常見(jiàn)病...
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：嬰兒濕疹，血管瘤...
-
-
大慶市第二醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)常見(jiàn)皮膚病，性...
-
-
平邑縣中醫(yī)院 皮膚病科
擅長(zhǎng)：銀屑病，玫瑰糠疹...
-
-
安陽(yáng)市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長(zhǎng)：功能性消化不良，...
-
-
安陽(yáng)市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕癥，功血...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用針刺、推...
-
-
泰州市中醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：普通外科各類(lèi)疾病...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)