窟了牙齒怎么刷牙
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唐加云 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
窟了牙齒可以使用軟毛牙刷刷牙，在刷牙之前應(yīng)該漱口，每次刷牙應(yīng)該控制在5分鐘左右，這樣有效的防止細(xì)菌滋生，同時(shí)也可以避免牙周炎。
平時(shí)注意口腔的清潔和衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，吃晚飯可以用淡鹽水漱口，達(dá)到消炎以及殺菌功效，減少食物殘?jiān)鼩埩舻母怕省?/p>
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