為什么身體骨頭老是響
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體骨頭老是響通常是長(zhǎng)期慢性負(fù)重導(dǎo)致韌帶或者是滑膜受到損傷引起的，也可能是局部關(guān)節(jié)炎癥造成的，但還可能是缺鈣的因素。
通常需要多吃一些含鈣比較高的食物，適當(dāng)?shù)綉敉鈺駮裉?yáng)，能夠促進(jìn)鈣的補(bǔ)充，防止骨頭受到損傷。平常還需要做到勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常做一些重體力勞動(dòng)。
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