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腎結(jié)石怎么運(yùn)動(dòng)才能排出來

病情描述:腎結(jié)石怎么運(yùn)動(dòng)才能排出來
醫(yī)生回答 (1)
  • 高建軍
    高建軍 副主任醫(yī)師
    濰坊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    腎結(jié)石可以在身體條件允許的情況下多進(jìn)行跳繩、高抬腿、登山步或是跑步等運(yùn)動(dòng),可以使體內(nèi)較小的結(jié)石自行的排出體外。但是在腎結(jié)石引起疼痛時(shí),最好不要過度的運(yùn)動(dòng),以免疼痛加劇。若是結(jié)石已經(jīng)超過5毫米,建議還是通過手術(shù)將結(jié)石排出。

    日常應(yīng)積極的調(diào)整生活方式,有助于腎結(jié)石的預(yù)防和治療。

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