去肝火的水果
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
去肝火的水果主要有雪花梨、柚子、蘋果，同時還包括獼猴桃和百香果，這些水果都偏寒涼性，在進食后可以起到去肝火和清熱解毒的作用。盡量避免進食一些溫熱的水果，比如榴蓮或者是荔枝等。
日常生活中一定要注意好飲食調整，盡量避免進食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生蒜、生姜、胡椒粉等。
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