一到晚上睡覺(jué)就胃痛
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一到晚上睡覺(jué)就胃痛可能是饑餓引起,尤其是長(zhǎng)期通過(guò)控制飲食來(lái)減肥的人群,由于白天活動(dòng)量比較大,對(duì)胃臟內(nèi)的食物消化和吸收后,夜間就會(huì)出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象。
平常要規(guī)律的進(jìn)餐,在吃過(guò)晚飯以后,半小時(shí)左右可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),既可以幫助食物消化和吸收也能預(yù)防肥胖。
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