髕骨脫位康復(fù)訓(xùn)練
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
髕骨脫位康復(fù)訓(xùn)練大多數(shù)是做一些床上拉伸的動作，也可以做抬腿練習(xí)，能幫助髕骨脫位恢復(fù)，在剛開始做這些鍛煉的時候不可以幅度過大。
髕骨脫位康復(fù)訓(xùn)練可以防止肌肉萎縮，而且還能預(yù)防局部肌肉和韌帶粘連等一些不良表現(xiàn)，鍛煉的時候如果出現(xiàn)了疼痛感要及時和醫(yī)生溝通。
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