如何預(yù)防肩周炎
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防肩周炎要注意肩膀部位保暖、多做運(yùn)動、避免冷空氣刺激等。
在預(yù)防肩周炎期間，要每天做半小時運(yùn)動，比如跑步或者是打羽毛球，都能加快肩部運(yùn)動還能促進(jìn)局部血液循環(huán)，在鍛煉之后還要及時增加衣物，避免受到冷空氣刺激。在預(yù)防肩周炎期間最好不要負(fù)重勞動。
-
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長微創(chuàng)介入治療...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織科
擅長：擅長背闊肌皮瓣及...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織科
擅長：擅長骨與軟組織腫...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長創(chuàng)傷骨折、手...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：專業(yè)特長:人工髖...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織科
擅長：擅長各種骨腫瘤、...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長疑難泌尿系結(jié)...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：擅長頭頸部腫瘤（...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長：對老年常見疾病和...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙?？?
擅長：專長：擅長老年癡...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙專科
擅長：專長：擅長成年精...
-
-
如何治肩周炎，如何緩解肩周炎？
治療肩周炎可以分為幾個方面，第一是外治的方法。第二同時也可以用西醫(yī)的封閉方法。而... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號