女生腰酸痛和小腹脹痛
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
女性腰酸痛可能是腰間盤突出、腰肌勞酸導致的。久坐和缺乏運動或者過度運動都會引起腰肌勞損。小腹脹痛可能是盆腔炎、痛經(jīng)導致的。在月經(jīng)期間小腹出現(xiàn)脹痛一般屬于正常情況。
腰肌勞損平時盡量多走動，可以進行適量的鍛煉。月經(jīng)期間小腹脹痛，可以對腹部進行熱敷和按摩。
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