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如何保護(hù)好前列腺

病情描述:如何保護(hù)好前列腺
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳保春
    陳保春 副主任醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    多做運(yùn)動(dòng)、改善飲食、做好局部保暖等方法都可以保護(hù)前列腺。平時(shí)要多做一些體育運(yùn)動(dòng),比如跑步或者是跳繩,以及深蹲等運(yùn)動(dòng),都可以促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán),在保護(hù)前列腺期間還需要改善飲食,最好適當(dāng)吃一些溫性食物,能減少前列腺刺激,還需要配合熱毛巾或者熱水袋做外敷。

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