心率失常怎么自我調(diào)節(jié)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
心率失常自我調(diào)節(jié)要保持良好心態(tài)，制定規(guī)律的生活作息，避免身體過度勞累，還要減少熬夜時(shí)間。飲食要保證清淡，不能吃太咸或油脂較多的食物，不規(guī)律的生活作息和飲食都會(huì)導(dǎo)致心律失常。
心律失常如果癥狀較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來進(jìn)行治療。單獨(dú)的自我調(diào)節(jié)恢復(fù)可能性比較低。
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