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睡眠不足對(duì)心臟的危害

病情描述:睡眠不足對(duì)心臟的危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    睡眠不足對(duì)心臟的危害會(huì)導(dǎo)致冠心病、心律失常,以及哮喘,引起頭痛頭暈,惡心嘔吐,甚至還會(huì)誘發(fā)猝死和癲癇等癥狀。

    長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量不好,可能會(huì)導(dǎo)致自身的抵抗能力明顯低下,在生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,每天晚上10點(diǎn)之前入睡,及時(shí)減少心臟的負(fù)荷。

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