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對(duì)心臟血管好的食物

病情描述:對(duì)心臟血管好的食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)心臟血管好的食物大多數(shù)有水果和蔬菜。比如西紅柿、芹菜、黃瓜、黑芝麻、洋蔥,有保護(hù)心血管作用,有利于降低心血管疾病幾率,還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增加自身體質(zhì)。

    要避免吃油膩煎炸以及含膽固醇較高食物,容易引起心臟冠狀動(dòng)脈狹窄,不利于身心健康。

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