低血壓注意些什么
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
低血壓要做到營養(yǎng)均衡,確保健康所需要的所有營養(yǎng),還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要長時間的喝咖啡或者是濃茶。另外還要加強(qiáng)鍛煉,保持有良好的心態(tài),以便改善血管的調(diào)節(jié)功能,并且還要加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃一些容易消化富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋和牛奶。
低血壓通常是由于某些疾病所造成的,還有可能是年齡的因素導(dǎo)致的。
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