小月子里腰疼怎么補(bǔ)救
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
小月子里腰疼通常需要對(duì)腰部進(jìn)行按摩或熱敷，能夠起到緩解的作用，而且也可以多喝一些熱水，能夠促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排出。如果疼痛比較嚴(yán)重者，可以采取藥物的方法進(jìn)行治療。
在月子期間要注意加強(qiáng)腰部保暖，避免受涼，短時(shí)間內(nèi)不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是體重物，以免引起腰痛的現(xiàn)象。
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