膝蓋上方大腿肌肉酸痛
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝蓋上方肌肉酸痛多是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起，平時(shí)如果不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，突然增加運(yùn)動(dòng)量就可能會(huì)導(dǎo)致肌肉組織鞣酸分泌增加，而且無(wú)法有效的代謝出去，從而引起肌肉酸痛。
可以適當(dāng)?shù)氖褂脺胤蟀茨Φ确绞絹?lái)進(jìn)行改善，后期保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，也可以有效的代謝多余的鞣酸。
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