膝蓋內(nèi)側(cè)的肉多怎么減
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
膝蓋內(nèi)側(cè)的肉多，可以做各種有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步、跳繩、跳高、打籃球等多種運(yùn)動(dòng)，都能減少多余的贅肉，也可以到正規(guī)的醫(yī)院外科進(jìn)行抽脂，把多余的脂肪全部消除，完成體型雕塑、體型美觀的效果。
患者日常不要吃油膩的食物，或辛辣刺激性的食物，也能很好的減少脂肪堆積發(fā)生。
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