跑步損傷膝蓋怎么恢復
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
跑步損傷膝蓋，建議多休息，暫時不要劇烈運動?？梢猿渣c疏通經(jīng)絡的藥物。比如大活絡膠囊，消栓通絡膠囊，血府逐瘀丸，瘀血痹片，通脈顆粒以及活血止痛膠囊等藥物口服治療。也可以采取中醫(yī)理療的方式治療，比如電針，溫針，針灸，按摩，推拿以及熱敷等等治療。
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常州市婦幼保健院 骨科專家
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第二軍醫(yī)大學長征醫(yī)院南京分院 骨科
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