肌腱神經(jīng)斷了怎么鍛煉
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
肌腱神經(jīng)斷了后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理正確的做一些屈伸訓(xùn)練,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳ツ髣幼鳌?/p>
在鍛煉的過程中,不要著急,保持良好的心態(tài),不要拿重的的東西,要根據(jù)自己的承受能力進(jìn)行鍛煉?;颊咭部梢苑谜{(diào)節(jié)神經(jīng)的有關(guān)藥物,如甲鈷胺分散片和維生素b1,這樣也會促進(jìn)恢復(fù)。
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肌腱炎多久才能恢復(fù)
肌腱炎是肌腱和腱鞘周圍組織的炎癥。肌腱是連接肌肉和骨骼的結(jié)構(gòu),起著傳力的作用。肌... 詳細(xì)?