打完胎腰疼怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
打完胎腰疼可以定期進(jìn)行腰部按摩。注意休息，減少久坐的時(shí)間，也要進(jìn)行適度的鍛煉，注意勞逸結(jié)合。在家時(shí)平躺，也可以系上腰帶，或是敷上膏藥。
打完胎腰疼應(yīng)該注意保暖，盡量不沾染涼水，多喝熱水。注意飲食衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃水果和新鮮的青菜，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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