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穿高跟鞋腳腕疼

病情描述:穿高跟鞋腳腕疼
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    穿高跟鞋腳腕疼可能是筋膜炎導(dǎo)致的,也可能是勞累過(guò)度導(dǎo)致的。

    穿高跟鞋腳腕疼可以采用熱敷,按摩等方式緩解癥狀。平時(shí)也要注意休息,長(zhǎng)時(shí)間走路或站立可以選擇平底鞋,避免勞累過(guò)度。飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以多吃一些牛奶,雞蛋等鈣元素含量比較豐富的食物。

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