沒睡好頭痛怎么緩解
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒睡好頭痛可以通過補(bǔ)覺的方式，保持充足的睡眠，有助于頭疼癥狀的緩解。不能得到改善時(shí)，還需配合醫(yī)生口服鎮(zhèn)靜安神以及改善腦部微循環(huán)的藥物進(jìn)行調(diào)理。
出現(xiàn)睡不好頭疼可能是腦部供血不足引起，也可能是缺乏氧氣造成。需要減少熬夜的現(xiàn)象，并且保持充足的睡眠，每天睡足8小時(shí)以上，避免出現(xiàn)頭疼的癥狀。
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神經(jīng)頭痛
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如何緩解頭痛，頭痛不能吃什么
頭痛出現(xiàn)之后對(duì)身體影響很大，有很多疾病都可能會(huì)引發(fā)頭痛，比如腦供血不足、頸椎病、... 詳細(xì)?
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