戒除手淫多久
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
戒除手淫大概需要2到3個月的時間，同時還要根據(jù)個人的情況來進(jìn)行判斷。如果手淫比較嚴(yán)重可能，時間會延長，在半年左右。
戒除手淫在生活中需要咨詢心理醫(yī)生，同時也可以多閱讀一些積極向上的書籍。要有自信心，長時間堅持，避免對身體造成傷害，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
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