什么運動提高女人性功能嗎
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
一般可以通過瑜伽或者是俯臥撐、游泳等運動提高女人性功能,通過這些鍛煉不僅能夠達到緩解疲勞的效果,并且還能夠提高性生活的質(zhì)量。
在性生活后一定要注意好局部的衛(wèi)生護理工作,最好通過使用溫水清洗,這樣能夠避免出現(xiàn)細菌感染,而且還能夠減少婦科疾病的發(fā)生。
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