增強男人性功能的運動
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
增強男人性功能的運動主要是通過做深蹲的方法來進行鍛煉,也可以采取俯臥撐以及仰臥起坐和平臥直腿抬高動作來進行鍛煉。需要長時間堅持,才能提高性功能。
性功能下降可能與年齡的增長,頻繁的手淫或者是性生活過度頻繁有一定的關系??赡軙鹉行匝ニ彳?,四肢乏力。
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