怎么知道自己肝火旺盛
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
要想知道是否有肝火旺盛，要觀察有容易生氣、目赤腫痛、口干口苦、兩肋脹痛、吐血、耳鳴、頭痛、舌苔發(fā)紅、小便發(fā)黃、便秘等癥狀。如果是肝火旺盛，有可能會出現(xiàn)其中幾種癥狀。
肝火旺盛平時建議多吃含有維生素的水果，如冬瓜、西瓜等，要放松心情，能夠緩解癥狀。
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