肝郁脾虛的食療方法
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝郁脾虛食療在生活中可以多吃一些紅棗、山藥、扁豆和蓮子，都可以改善脾胃功能，具有疏肝健脾的效果，緩解病情。
肝郁脾虛可能是肝氣郁結(jié)和肝火旺盛所引起的，會(huì)出現(xiàn)食欲下降和肚子飽脹。也可以使用健脾胃舒肝氣的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多做一些有氧活動(dòng)，飲食上清淡。
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